Как не убить свою красоту летней офисной жарой

Спасаемся от летней жары

Если день выдался душным, придя в офис, не обмотаешься в мокрую простынку, и не будешь сидеть за рабочим столом, сунув даже одну ножку в тазик с холодной водой. Нам нужно что-то менее вызывающее, и более простое. Для начала откроем окно, чтобы инициировать сквозняк или хоть какое-то движение воздуха. Но помните, что если сквозняка нет, вам будет только жарче. А, во-вторых, сквозняк может спасти только в случае, если вы не оказываетесь на пути воздушных потоков. Иначе можно получить как воспаление суставов, так и различные мышечные и легочные простуды.

Теперь вентилятор. Если вы следите за своей кожей, для которой косметика оптом (спасительная и щадящая, естественно) покупается вами постоянно, то вентилятор в жару будет только вредить вам. Он подобен ветру в пустыне, который несет в вашу сторону раскаленный воздух, способный ускорить старение кожи до 10-яти – 13-ати раз. Вместо этого лучшее, что можно сделать, направить вентилятор в сторону ближайшей стены, зная, что она будет охлаждать воздух. А еще лучше – направить его на системный блок или монитор, в жару добавляющие минимум 5-ять градусов температуры.

Есть неплохой вариант увеличить влажность воздуха, который позволит не пересыхать вашей коже – поставить на столе небольшой аквариум. Рыб в нем поселять не обязательно – сварятся. А вот немного растений и камешков можно. Влажность будет не особо высокой, но спасительной, и кожа вашего лица и шеи скажет вам за нее спасибо.

Неплохо обзавестись небольшим пульверизатором, которым можно обрызгивать себя. Но так, чтобы вода не собиралась каплям. В ней будет конденсироваться соль, выделяемая телом, которая так же будет оказывать неблаготворно-разрушительный эффект. Есть небольшой секрет: смазывать кожу специальным увлажняющим кремом, а только затем использовать пульверизатор. Тогда вода будет охлаждать, а не разрушать. Так что пробуйте.

Но только не забывайте, что неводостойкая тушь подобных процедур не вынесет. И еще: в жару лучше не пользоваться парфюмерией, даже если это - парфюмерия оптом. При температурном воздействии любой аромат мгновенно разлагается, приобретая настолько неприятное «звучание», что находиться рядом с вами будет попросту невыносимо.

Что до питья, то пить следует не воду, а только зеленый чай. Он прекрасно регулирует теплообмен. Но чай следует употреблять в жару без сахара, т.к. углеводы поднимают температуры тела, вызывая обильное и столь неприятное (дома – сколько угодно) потовыделение.